Sveiki, Svečias
Prisijungimo vardas: Slaptažodis: Prisiminti mane

TEMA: PAMĄSTYMUI.

PAMĄSTYMUI. 2014-11-20 13:45 #7816

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
Arbatos puodeliai

Grupė sėkmingų padariusių puikią karjerą garsaus universiteto absolventų užsuko pas savo seną mylimą profesorių į svečius.

Vizito metu pokalbis pakrypo apie šių dienų problemas. Buvę studentai skundėsi gyvenimiškų sunkumų gausa bei rūpesčiais darbe.

Pasiūlęs savo svečiams arbatos profesorius grįžo iš virtuvės nešinas arbatinuku ir pilnu padėklu su įvairiausiais puodeliais. Vieni porcelianiniai, kiti iš stiklo, plastmasės ar krištolo, dalis paprasti, kiti brangūs.

Kai svečiai išsidalijo puodelius profesorius tarė:
– Atkreipkite dėmesį, kad visus brangius ir gražius puodelius tuoj pat išrinkote, o paprasti ir pigūs liko. Nors tai yra įprasta trokšti sau visa kas tik geriausia, bet sykiu tai yra ir jūsų nerimo bei problemų šaltinis. Manau suprantate, kad puodelis pats savaime arbatos nepadaro geresnės. Dažniausiai jis tiesiog yra brangesnis, o kartais netgi nuslepia tai ką geriame.

Juk išties, visa, ko jūs norėjote – tai tiesiog atsigerti arbatos, o ne paties puodelio. Visgi sąmoningai rinkotės geriausius puodelius, vėliau dairydamiesi kam koks atiteko.

O dabar pagalvokite: gyvenimas – tai arbata, o darbas, pinigai, padėtis, visuomenė – tai puodeliai. Visa tai tik įrankiai skirti pasemti Gyvenimą. Gyvenimui nėra svarbus puodelis, jo kokybė išlieka ta pati. Kartais sutelkę visą dėmesį tik į puodelį, mes pamirštame pasimėgauti pačia arbata, jos puikiu skoniu.

Laimingiausi žmonės ne tie, kas turi visą ką geriausia, o tie, kurie gauna geriausia iš to, ką turi.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Arutis, Baubas, Dalius. Kaunas

PAMĄSTYMUI. 2014-11-20 14:02 #7817

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
no

Dažniausiai neblaivūs už vairo sėda 20-29 metų arba turintys ne daugiau nei 9 metų vairavimo stažą vyrai.



Kiekvienais metais vis daugiau eismo įvykių įvyksta dėl išgėrusių vairuotojų kaltės. Pernai tokių įvykių registruota penktadaliu daugiau nei užpernai, o šiemet per dešimt mėnesių išgėrusių vairuotojų bylų skaičius jau pasiekė 2012-ųjų metų dvylikos mėnesių rezultatą. Policijos departamento prie VRM duomenimis, 2013 m. policijos pareigūnai išaiškino 13 064 neblaivius vairuotojus.

„Nors vairavimas išgėrus yra neleistinas, rizikingas ir gali skaudžiai pasibaigti, vis dėlto vairuotojai neretai sėda prie automobilio vairo neblaivūs. Kaip rodo mūsų bendrovės duomenys, dažniausiai išgėrę vairuoti pasirenka vyrai. Praktiškai kiekvienoje amžiaus grupėje kasmet registruojame dešimtis tokių įvykių ir apie pusantro šimto per metus. Tuo tarpu moterys šiuo klausimu yra kur kas atsakingesnės, įvykių, kur už vairo sėdėjo išgėrusios kaltininkės, per metus fiksuojama apie 10. Paklausti, kodėl vairavo vartoję alkoholio, dauguma vairuotojų teigia, jog buvo išgėrę nedaug ir už vairo sėdo praėjus nemažai laiko, nors alkotesterio duomenys rodo visai kitokią informaciją“, – teigia Jevgenijus Krochmalis BTA Teisės skyriaus vadovės pavaduotojas.

Pasak bendrovės teisininko, daugiau išgėrusių vairuotojų vyrų pagaunama 20-29 metų amžiaus, jie sudaro apie pusę visų išgėrusių vairuotojų, kiek mažiau, tačiau taip pat dažnai registruojami ir 30-39 metų vairuotojai vyrai. Šiemet išryškėjo visai kita tendencija, pastebimai šoktelėjo išgėrusių vyresnių nei 60 m. vairuotojų vyriškių skaičius: jie sukėlė daugiau nei penktadalį tokio tipo eismo įvykių. Moterys nepriklausomai nuo jų amžiaus išgėrusios padaro iki 10 proc. eismo įvykių per metus.

Kaip teigia J. Krochmalis , už vairo neblaivūs sėda dažniausiai ir ką tik įgiję teises ir turintys ilgametį stažą vyrai. Daugiausiai jų užregistruota vairuojančių ne daugiau nei 9 metus, šie kasmet sukelia apie 35-40 proc. eismo įvykių dėl girtumo. Turintys 10-19-a metų vairavimo stažą ne ką mažiau pavojingi, jie kasmet sukelia apie 25-30 proc. tokių įvykių. Šiemet, priešingai nei anksčiau, žymiai dažniau už vairo neblaivūs sėdo ir vairuojantys ilgiau nei 30 metų vyriškiai.

Dažniausiai neblaivūs vairuotojai sėda už 15-25 m. senumo automobilio vairo. Eksperto teigimu, vairuotojai, matyt, labai nesijaudina jei jiems įkliuvus tokį automobilį konfiskuos pareigūnai. Pastebėta, kad dažniausiai neblaivūs vairuotojai pagaunami už „Volkswagen“ markės automobilių vairo, antrą vietą užima „Audi“, o vėliau išsirikiuoja „Renault“, „Opel“, „Ford“ ir „BMW“ bei kitų markių automobiliai.

Pasak teisininko, vairavimas neblaiviam gali kainuoti ne tik teises ir baudą, kaltininkas privalės grąžinti draudimo bendrovei nukentėjusiam asmeniui padengtą žalą – vidutiniškai 6-18 tūkst. litų, bei ilgai aiškintis su teisėsauga. Vieną didžiausių tokių bylų bendrovė užregistravo prieš trejus metus, joje asmens žala sudarė 350 tūkst. litų.

Dauguma vairuotojų, kuriems teko vairuoti išgėrusiems, pripažįsta, kad sėdus prie vairo sulėtėja reakcija, vaizdas pasidaro nebe toks ryškus, atsiranda keblumų pastatyti automobilį, taip pat jaučiama didelė įtampa ir rizika dėl galimų autoįvykių, atsakomybės ir tikimybės, kad sustabdys policija.
Paskutinis taisymas: 2014-11-20 14:03 nuo fanas.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, Dalius. Kaunas

PAMĄSTYMUI. 2014-11-20 21:36 #7828

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
SŪNUS: "Tėti, ar galiu tavęs paklausti?"
TĖTIS: "Žinoma sūnau, klausk"
SŪNUS: "Tėti, kiek tu uždirbi per valandą?"
TĖTIS: "O koks tau skirtumas?", šyptelėjo tėvas.
SŪNUS: "Aš tik noriu žinoti, prašau pasakyk kiek uždirbi per valandą", toliau prašė sūnus
TĖTIS: Na jei jau taip nori.. Per valandą uždirbu 20Lt.
SŪNUS: "Ach..", nuliūdo sūnus ir nulenkė galvą. "Tėti, gal galėčiau pasiskolinti iš tavęs 10Lt?"
Tėvas pasipiktino!
TĖTIS: Jei tu klausi manęs kiek aš uždirbu tik tam, kad galėtum pasiskolint manęs pinigų ir nusipirktum dar vieną nelemtą žaislą, tai.. Marš į savo kambarį, tu nenaudėli! Pamąstyk apie tai koks savanaudis esi! Kasdien aš dirbu labai sunkiai kol uždirbu tokius pinigus!"

Nuliūdęs mažas berniukas suslinko į savo kambarį.
Tėvas atsisėdo ir pradėjo dar labiau piktintis dėl tokio vaiko įžūlumo. Kaip jis drįsta klausti tokio klausimo tik tam, kad išpeštų iš manęs pinigų!
Po valandėlės kitos vyras nusiramino ir pradėjo svarstyti:
Galbūt jis nori nusipirkti kažką, ko jam tikrai labai reikia, juk ir pinigų neprašo taip dažnai. Vyras atsistojo ir nuėjo prie vaiko kambario durų, atidarė.

TĖTIS: "Miegi?", sulemeno

SŪNUS: "Ne tėti", sumurmėjo
TĖTIS: Aš pamąsčiau.. Na.. Atsirprašau, manau per smarkiai sureagavau į tavo klausimą. Buvo ilga, sunki diena. Nereikėjo man išlieti viso sukaupto pykčio ant tavęs. Štai imk, tavo prašyti 10Lt"

Mažas berniukas sukluso ir kaipmat pakilo nuo lovos su šypsena.
SŪNUS: Ach, ačiū tau Tėti!
Tada iš po lovos vaikas išsitraukė krepšelį su pinigais. Tėvas vėl pradėjo niršti. Vaikas skaičiavo pinigus. Ir su šypsena pažvelgė į tėvą.

TĖTIS: "Kam tau reikėjo tų pinigų jei tu ir taip jų turi?"

SŪNUS: "Nes aš neturėjau užtektinai, bet dabar turiu!".

"Tėti, aš turiu 20Lt! Ar galėčiau nusipirkti vieną valandą tavo laiko? Prašau, grįžk rytoj valanda anksčiau. Norėčiau su tavimi pavakarieniauti".
Tėvas sustingo, suspaudė krūtinę, prarado kvapą. Jis apkabino savo sūnų ir nuoširdžiai maldavo atleidimo.
Čia tik trumpas priminimas kaip gyvenime sunkiai dirbame. Neturėtume leisti laikui kaip smėliui prabėgti pro mūsų pirštus neskyrus jo tiems kuriuos labiausiai mylime ir branginame. Prisiminkime ir pasidalinkime ta 20Lt vertės valanda su mums brangiais žmonėmis. Jei rytoj mirtume, įmonė kuriai dirbame galėtų lengvai surasti kitą darbuotoją, o štai šeima ir draugai, jiems mūsų truktų visą likusį gyvenimą. Pamąstykime apie tai, kaip aukojame save darbui ir neaukojame šeimai.
Kai kurie dalykai yra tiesiog svarbesni
Paskutinis taisymas: 2015-01-04 21:15 nuo saulius67.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, Ramas02, Dalius. Kaunas

PAMĄSTYMUI. 2014-11-24 19:16 #7948

  • zulikas
  • zulikas avataras
fanas sau tema susikure doofus
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.

PAMĄSTYMUI. 2014-11-24 19:22 #7949

  • Baubas
  • Baubas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 5202
  • Gauta padėkų: 7916
zulikas parašė:
fanas sau tema susikure doofus
O tu pasigvildenk tas tiesas, čia labai daug pamokančių dalykų yra, kuriuos aišku suprasi vėliau tongue
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: dainiuška, Dalius. Kaunas, fanas

PAMĄSTYMUI. 2014-11-24 19:29 #7950

  • Mode
  • Mode avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 1819
  • Gauta padėkų: 2095
teisybes tikrai cia daug,o kodel gi nepamastyt niuriais rudens vakarais,o vat kai ateis ziema nebus kada mastyt,reiks ant ledo sedet ir reportaziukus i tinklapi det watchinnng
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, Dalius. Kaunas, fanas

PAMĄSTYMUI. 2014-11-24 20:05 #7951

  • Dalius. Kaunas
  • Dalius. Kaunas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 242
  • Gauta padėkų: 456
:) Sau fanas nieko nekuria...viską tik mums - vaizdelius "pikantiškus", vasarą, kai kibo, reportažus gražiausius. Na, ši tema irgi mums... :whistle: .... tongue ale, dar Hamletas yra pasakęs - tai mąstymas paverčia mus kvailiais. crazy :P Nu, čia matyt taip atsitinka,jei viens mąstai, beje, galima net "mąstytu" susirgt ko gero, o va, jeigu visi joint joint , tuomet bananas gaunas gerasis mąstymas ir prisimint yra ką, jei dar nelabai senas... doofus nesijuokit, liaudyje dažnai skamba toks teiginys...- ot, pagyvenau... bananas cheers guitar , nors bus ką senatvėj prisimint... tongue o ten ateina sklerozė ir sako finger vot jum, o ne prisiminimų... joint . :) Todėl reikia treniruot mintį, kad pasenus, būtume minties galiūnai. cheersss :) Modė šiaip yra teisus...kai užšals, toks mąstymas - laiko gaišimas, reiks rankose virpesius treniruot, ir tobulų skylučių po tvenkinį prigamint. wuhhu Panašu, kad toks laikas artėja...:) Dolcas va, jau net kostiumą pasisvėrė, kad ant pirmo ledo galėtų drąsiai lipt. snappy angel
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, Mode, fanas

PAMĄSTYMUI. 2014-11-24 20:19 #7952

  • arta777
  • arta777 avataras
zulikas parašė:
fanas sau tema susikure doofus
O tau vis kliūna watchinnng Pamąstyk crazy
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.

PAMĄSTYMUI. 2014-11-24 21:52 #7956

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
crazy

5 puikios atminties patarimai


Puiki atmintis – kaip ją ugdyti ar bent išsaugoti? Treniruotė kasdienėje buityje – tai keletas visai paprastų taisyklių. Turbūt dauguma sutiktų, jog būtų išties nuostabu turėti puikią atmintį ir aukštą dėmesio koncentracijos laipsnį be kažkokių ypatingai sudėtingų pastangų. O tai išties ir yra paprasta. Svarbiausia šiuos pratimus daryti reguliariai.

Keli paprasti patarimai padėsiantys stiprinti mūsų atmintį kasdien:

1. Valykite dantis kita ranka nei tai darote įprastai.

2. Įpraskite parduotuvės pirkinių sąrašą laikyti galvoje.

3. Iškart po filmo (knygos) peržiūrėkite visą pasakojimą mintyse dar kartą. Tam skirti pakaks ir 20 sekundžių, tačiau nauda – milžiniška.

4. Skaitykite kasdien, įvairiausią literatūrą. Perskaitykite bent 1 knygą per savaitę. Išeis 52 knygos per metus, 520 knygų per 10 metų!

5. Kasdien išmokite bent po nedidelę eilėraščio ar kokio kito teksto ištrauką. Galite laikytis ir tos pačios schemos: 1 eilėraštis per savaitę, 52 eilėraščiai per metus.

Valgykite graikiškus riešutus, medų, jūrų kopūstus, eikite pasivaikščioti kasdien. Meskite rūkyti. Įsimylėkite – tuo metu gaminamas azoto oksidas kuris padeda sureguliuoti daugybę mūsų organizmo funkcijų taip, jog smegenys ima veikti sparčiau!
Paskutinis taisymas: 2015-01-04 21:15 nuo saulius67.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, arta777, Dalius. Kaunas

PAMĄSTYMUI. 2014-11-28 12:33 #8042

  • Pokstas
  • Pokstas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 711
  • Gauta padėkų: 1171
Labai žinomas dėstytojas pradėjo
seminarą laikydamas rankoje 500$.
200 žmonių auditorijoje jis paklausė:
“Kas norėtu gauti šiuos pinigus?”. Salėje pradėjo kilti rankos. Jis sako: “Aš
kam nors iš jūsų atiduosiu juos, bet
pirmiausia padarysiu su jais kai ką.” Jis
truputį paglamžė juos ir paklausė: “Kas
vis dar jų nori?” Rankos vis dar buvo
iškeltos. Na, – pasakė jis,- o jeigu aš padarysiu
taip… Ir padėjęs ant grindų pinigus
pradėjo juos trypti su kojom. Jis pakėlė
juos nuo žemės suglamžytus ir
purvinus. “Taigi, kas vis dar jų nori?”
Rankos ir toliau liko iškeltos ore. “Mano draugai, jūs visi dabar gaunate labai
vertingą pamoką. Nesvarbu, ką aš
bedaryčiau su pinigais, jūs vis tiek jų
norite, todėl, kad jų vertė vis tiek išlieka
tokia pati. Jie vis dar yra verti 500$.
Daugelį kartų gyvenime mes esame mėtomi, glamžomi, voliojami purve…ir
tada mes jaučiamės beverčiai. Bet
nesvarbu kas vyksta, ar kas įvyks, jūs
vis tiek niekada neprarasite savo
vertes. Jūs esate ypatingi! Nepamirškite
to.”
Pagavai savo svajonių žuvį? Paleisk, nežudyk svajonės.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: dainiuška, saulius67, Ramas02, arta777, Dalius. Kaunas, fanas

PAMĄSTYMUI. 2014-11-28 12:39 #8043

  • Pokstas
  • Pokstas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 711
  • Gauta padėkų: 1171
Pas vieną vaikiną buvo gimtadienis ir susirinko visi jo draugai. Jie sėdėjo, gėrė, staiga atėjo vaikino tėvas.
Tėvas papasakojo vaikinui, jog labai skubėjo į jo gimtadienį ir partrenkė žmogų. Dabar šitas negyvas žmogus guli jo mašinos bagažinėje, tada vaikino tėvas paprašė, kad jis papasakotų savo draugams, kad jie padėtų atsikratyti mirusio žmogaus. Staiga pas visus atsirado kažkokie reikalai. Visi pabėgo liko tik mylima vaikino mergina ir geriausias draugas. Nusileidę žemyn jie atėjo prie mašinos, tėvas atidarė bagažinę, o ten stovėjo dėžė vyno ir tada tėvas pasakė:
"Išgerkime už tai, kad šalia mūsų visada būtų tik tikri draugai".
Pagavai savo svajonių žuvį? Paleisk, nežudyk svajonės.
Paskutinis taisymas: 2014-11-28 12:40 nuo Pokstas.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Arutis, Baubas, saulius67, Ramas02, donatasx3, arta777, Dalius. Kaunas, fanas, Maironis

PAMĄSTYMUI. 2014-12-03 06:50 #8195

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
chickendance

Kaip mylėti vyrą, jei tikrai šito norite?


Iš tiesų norite mylėti vyrą, būti su kažkuo drauge? Jei pabodo vienatvė, galima įsitaisyti augintinį. Kodėl norite ištekėti? Kad nereikėtų būti vienai ar kad mylėtumėte vyrą? Sąžiningai atsakykite į šiuos klausimus, nuo to labai daug kas priklauso. Juk gali būti ir taip, kad nei šeimos, nei santykių jums nereikia. Jei įklausimą, ar norite mylėti vyrą, atsakėte„taip“ – siūlome 10 psichologų pastebėjimų apie tai, kaip mylėti vyrą. Jokios teorijos, tik praktiškai veiksmingi patarimai.

Kiekviena nelaiminga šeima nelaiminga kitaip. Daug kas individualu, bet iš esmės moteris – emocionalesnė būtybė, kuriai reikia daugiau laiko padaryti logiškoms išvadoms. Tarp jausmų ir minčių ji spėja sugadinti komunikaciją. Dėl nepatyrimo ir auklėjimo ypatumų kai kurios moterys gyvena būtent tame tarpe, laiko mąstyti jos niekada neturi, nes eilinį kartą apima emocijos ir ciklas prasideda iš naujo.

Iš prigimties nuobodūs vyrai nelinkę viduje statyti oro pilių, jie gyvena geometriškai paprastame išorinių realijų pasaulyje. Moteriai reikia išmokti pristabdyti savo emocinius procesus, mąstymą skatinti, o iš pradžių bent jau laikytis kelių taisyklių.

1. Kiekvieną akimirką atsiminkite, koks santykių su vyru tikslas.
Normalių žmonių santykių tikslas – užtikrinti maksimalų komfortą ilgam laikui, tai yra, būti laimingu pačiam ir padaryti laimingą partnerį. Tad ir kartokite sau kas kartą, kai pajusite norą mokyti, pratrūkti ant jo per PMS, pavyduliauti, išsakyti nuomonę apie jo draugus, ginčytis dėl politikos, religijos ir jo kelnių spalvos.

Ar jūsų teisumas konkrečioje situacijoje verti ramybės ir džiaugsmų, kurių netenka partneris? Terapijos seansuose išklausau porą ir kiekvieną atskirai. Taigi galiu pasakyti – du trečdaliai konfliktų apibūdinami schema „moteris išgalvojo problemą lygioje vietoje ir išpūtė vyro reakcijos nebuvimą iki tragedijos lygio“.

2. Girkite jį.
Jei jis nevertas pagyrų ir viską daro negerai, ką veikiate su tokiu nevykėliu? Išeikite, netęskite agonijos. Nebūkite jam mama, griežta viršininkė, kaprizinga dukrelė. Pasisemkite tik teigiamus dalykus – nuolatinį, bet neįkyrų rūpestį, suinteresuotumą jo augimu, žavėjimąsi jo sumanumu.

Vaikystėje daugelis girdėjo – „per daug girsi, sugadinsi“, bet tai mitas, suaugusio žmogaus neįmanoma per daug girti, jis turi savivertę. Girti nereiškia pataikauti, tai reiškia žvelgti į jį su noru įžvelgti gera. Pagyrimai visiems malonūs, nepagirsite jūs, atsiras sumanesnių žmonių, su kuriais jis pradės bendrauti.

3. Nežeminkite jo ir nekelkite skandalų prie žmonių.
Aiškintis santykius viešose vietose – tabu, nes respektabilaus, patikimo žmogaus įvaizdis vyrui kur kas svarbesnis nei moteriai, kuri gali sau leisti būti gražia, lengvabūde. Kai artimiausias žmogus ima griauti vyro autoritetą priešais jo draugus, kolegas ar žmones metro, tai išgyvenama kaip peilio dūris į nugarą. Tai dažnai atleidžiama, bet niekada nepamirštama. Taigi palaukite ir išsakykite pretenzijas namuose.

4. Kreipdamasi į jį nevartokite deminutyvų.
Katinėlis, kiškutis, pupuliukas – ne tai, kaip save įsivaizduoja vyras. Tas pats būtų, jei jis imtų jus vadinti motina, drauge, eiline Džeine ar superpapais. Įsivaizduojate? Pamirškite mažybines priesagas, o švelnius žodelius palikite seksui.

5. Palaikykite jo mėginimus, net pačius idiotiškiausius.
Jeigu jis išneša sutuoktuvių žiedus, kad paloštų žaidimų automatais, negerai. Jei jis domisi grojimu trombonu, siuvinėjimu kryžiuku, sodo nykštuku kolekcionavimu, savo paties gamybos padažo pardavimu internetu, tai visai kas kita.

Kiekvienas žmogus nori išbandyti ką nors naujo. Gaila kelių tūkstančių mylimo žmogaus laimei su žuvimis, o paskui stebitės, kaip jis nepakenčia jūsų vaikščiojimo po batų parduotuves? Galiausiai jei nepalaikysite ir neįvertinsite jūs, tai padarys kažkas kitas.

6. Gražiausiai atrodyti stenkitės jam, o ne klasės draugų susitikime.
Laimėjusio medžiotojo sindromas, kai prarandamas susidomėjimas grobiu, moterims būdingas ne mažiau nei vyrams. Jei gyvenate kartu ar susituokėte, nereiškia, kad jis amžinai jus mylės. Taip, tai banalu, žema, bet pusė mano pacientų vyrų skundėsi, kad partnerė nustojo rūpintis išvaizda, kai santykiai tapo stabilūs.

Jei jis susižavėjo fizike su pilkais plaukais, plačiu nutįsusiu nertiniu ir numintais sportbačiais, žinojo, ko tikėtis. Bet jei vestuvių nuotraukose – išsipusčiusi blondinė, kuri dabar vaikšto nudrengtu kombinezonu ir nutriušusiais plaukais nenustebkite, jei jūsų nebelaikys patrauklia dama. Juo labiau, jei vakarėliams darbe pasidažote, perkate naują suknelę, o namuose vaikštote neplauta galva. Taip paprasta, bet moterys nepaliauja daryti šios klaidos.

7. Jis svarbiausias, ir viskas.
Juk tai taip patogu. Esminė feminisčių problema – noras iškrauti vagonus, kai galima šokti. Vyras išauklėtas spręsti problemas, lyderiauti ir pan. Tai jūsų nežemina, jei pati nenuspręsite jaustis pažeminta. Viena mergina atsiremia į ištiestą ranką išlipant iš autobuso, jai tai atrodo galantiška, kitai tai fizinio silpnumo ar trumpų kojų pabrėžimas.

Supranta, kuri iš jų džiaugiasi bendravimu su priešinga lytimi, o kuri verda šovinistine pagieža. Jus spręsti, kokia būti. Leiskite jam jaustis stipriu, veikti ir griežti pirmu smuiku. Tegu vyras veda, tuomet šokis bus nuostabus. Gal jis ne visada teisus, paskui galima tylomis pataisyti situaciją. Jei mylite partnerį, nebus sunku leisti jam jaustis didvyriu.

8. Apie svarbius dalykus kalbėkite tiesiai, be užuominų.
Vyrai supranta užuominas, bet dažniausiai tai kitų vyrų užuominos ar užuominos tų, kurias paranku suprasti. Jie (išskyrus japonus) nekalba apie reikalus Ezopo kalba. Jei jūsų vyras nori parduoti klientui partiją motociklų, jis sako: „Mūsų firma garsi, garantijos laikas vidutinis, už pirkimą urmu nuleisime 7 proc.“, o ne: „Nuvyto paskutinis lapas ant rudeninio medžio, augančio ant kalvos, laikas balnoti žirgą ir joti į pietus.“

Taigi išsakykite viską paprastai, bet ne globaliai: „Sakyk tiesiai šviesiai, jau nebemyli manęs?“ Pasakyk: „Pabodo rinkti sliekus žvejybai iš visų kampų namuose, ne tam mane mama augino, pasamdyk namų tvarkytoją.“

9. Nedarykite jo savo pasaulio centru ir nereikalaukite, kad jūs būtumėte jo pasaulio centru.
Kalbu ne apie jausmų gilumą, o apie dėmesio smulkmenoms reikalavimą. Pusvalandžio trukmės pokalbiai telefonu penkis kartus per dieną nuvargins kiekvieną vyrą. Psichologinė priklausomybė nuo jo nuomonės glosto jam savimeilę, bet ir erzina. Taigi oficialiai nepašvęskite jam gyvenimo, tai gąsdina, o priekaištai dėl nedėmesingumo greitai jį išvargins, o tada raudosite, kad viską jam atidavėte, o jis toks nedėkingas.

10. Išmokite skaniai gaminti.
Ir gaminkite. Tai nediskutuotina.
Paskutinis taisymas: 2015-01-04 21:16 nuo saulius67.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.

PAMĄSTYMUI. 2014-12-07 23:14 #8353

  • arta777
  • arta777 avataras
Ženk ramiai tarp triukšmo ir skubėjimo-atmink,kokia palaimą gali rasti tyloje.Neatsisakydamas savęs,visada,kai tik įmanoma,gerai elkis su kitais žmonėmis.Savo tiesą dėstyk aiškiai ir ramiai.Išklausyk kitų,juk net kvailys ir netikėlis turi savo istoriją.Jeigu bandysi lygintis su kitais,gali pasijusti tuščias,apkars ir gyvenimas,nes visad surasi geresnių bei blogesnių už savę.
Tegul tavo laimėjimai ir planai bus Tavo džiaugsmo šaltinis.Savo darbą,kad ir koks jis būtų kuklus,atlik iš širdies:jis yra tikra vertybė kintančiuose likimo vingiuose.
Būk atsargus įgyvendindamas savo sumanymus-pasaulis pilnas apgavystės,bet suvok tikrų dorybių prasmę.Daugybė žmonių siekia dorų idealų,visur gyvenime rasi daug heroizmo.
Būk savimi,nesistenk nugalėti jausmų,nebųk ciniškas meilės reikaluose,nes pasaulyje,kupiname nejautrumo ir nusivylimo,ji amžina kaip žolė.
Ramiai be nusivylimo,priimk metų naštą,be skausmo ir širdgėlos atsisvekink su jaunyste.Ugdyk sielos tvirtybę,kuri skaudžioje nelaimėje galėtų apginti ir tapti tavo skydu.Nesikankink dėl vaizduotės kūrinių.Didelė baimė ir nerimas kyla iš nuovargio bei vienatvės.Laikykis sveikos disciplinos,bet būk sau švelnus.
Esi visatos vaikas,kaip medžiai ir žvaigždės.Turi teisę čia būti.Ar Tau aišku,ar ne,neabejok,kad visata yra tokia,kokia turi būti.Savo troškimuose ir darbuose būk taikoje su Dievu.
Ir triukšme,ir gyvenimo sūkury išlaikyk pusiausvyrą.Būdamas apgaulingas,nuobodus su savo neišsipildžiusiomis ir išsisklaidžiusiomis svajonėmis,žinok-pasaulis puikus.Būk atidus.Stenkis būti laimingas.

Anoniminis tekstas(1692m.)surastas senoje Šv.Povilo bažnyčioje,Baltimorėje
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.

PAMĄSTYMUI. 2014-12-10 14:07 #8382

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, donatasx3, arta777

PAMĄSTYMUI. 2014-12-11 11:15 #8397

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
bananas


Nešvarūs skalbiniai

Viena sutuoktinių pora atsikraustė gyventi į naują butą.
Ryte, tik pabudus, žmona dirstelėjo prolangą ir pamatė kaimynę džiaunančią skalbinius.
– Žiūrėk, kokie nešvarūs jos skalbiniai, – pasakė ji savo vyrui.
Bet tas skaitė laikraštį ir neatkreipė į šį pasakymą jokio dėmesio.
– Turbūt ji naudoja prastus skalbimo miltelius arba ji išvis nemoka slabti. Reiktų ją pamokyti.
Tai kartojosi kas kart, kai tik kaimynė džiaudavo skalbinius, žmona vis stebėdavosi, kokie tie skalbiniai nešvarūs.
Viena gražų rytą, pažvelgusi pro langą, žmona sušuko:
– O! Šiandien skalbiniai balti it sniegas! Turbūt, kad išmoko skalbti!
– Ne, – atsakė vyras, – tiesiog šiandien aš atsikėliau ankščiau ir nvaliau mūsų langus.
Paskutinis taisymas: 2014-12-11 11:16 nuo fanas.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, Mode, arta777, Dalius. Kaunas

PAMĄSTYMUI. 2014-12-17 20:05 #8561

  • Balys
  • Balys avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 1
man jis keistas žmogus
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.

PAMĄSTYMUI. 2014-12-17 21:23 #8564

  • Mode
  • Mode avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 1819
  • Gauta padėkų: 2095
normalus jis zmogus,reikia susitikt ir susipazint
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Dalius. Kaunas

PAMĄSTYMUI. 2014-12-23 12:53 #8707

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
bananas
Kodėl žiemą valgome daugiau?


Trumpėjančios dienos ir krintanti oro temperatūra mus priverčia giliai į spintą padėti sportinę aprangą ir pasinerti į žiemojimo snaudulį. Pasirodo, tai lemia natūralus organizmo polinkis dėl šviesos ir vitaminų trūkumo šaltuoju metų laiku kaupti kalorijas. Žiemą gauname daug mažiau dienos šviesos, todėl labiau tingime rytais išlipti iš lovos, o vakarais vietoje įprastų treniruočių mieliau renkamės skaityti knygą ar nuolatinę ekskursiją į… šaldytuvą. Mokslininkai patvirtina, kad to priežastis – šviesos trūkumas.

Mokslininkai teigia, kad iki 6 proc. planetos gyventojų kenčia nuo depresijos, kurią sukelia sezoninis šviesos trūkumas. Sezoninis afektinis sutrikimas, dar kitaip vadinamas žiemos melancholija ar žiemos depresija, atsiranda tuo pačiu metu kiekvienais metais trumpėjant dienoms. Pastaruoju metu populiariausia teorija apie žiemos depresijos priežastis teigia, jog ją sukelia serotonino, nuotaiką lemiančio neuromediatoriaus, trūkumas. Šio hormono koncentracija smegenyse priklauso nuo šviesos kiekio ir labai sumažėja rugsėjo–sausio mėnesiais, kai dienos būna trumpiausios.

Sezoninės depresijos simptomai dažniausiai prasideda rudenį, yra ryškiausi žiemą ir išnyksta pavasario pradžioje ar pabaigoje, dienoms ilgėjant ir šiltėjant. Žiemos depresijai yra būdingas bejėgiškumo jausmas, nerimas, energijos trūkumas, bendravimo vengimas, nuolatinis mieguistumas, apetito pokyčiai. Šia liga sergantis žmogus praranda gebėjimą džiaugtis gyvenimu, nuolat nori maisto, turinčio daug angliavandenių, todėl priauga svorio.

Tačiau net ir tie, kurie neturi sezoninės depresijos, dėl suaktyvėjusios medžiagų apykaitos taip pat jaučia padidėjusį poreikį valgyti. Kol organizmas dėl fiziologinių priežasčių reikalauja daug angliavandenių turinčio kaloringo maisto, kuris suteikia mums daugiau energijos, tuo pačiu suvokiame, kad mūsų kultūrinė aplinka vis dar nesuformavo alkį malšinti salotomis. Dėl pernelyg mažo fizinio aktyvumo daugeliui net keliais kilogramais padidėja svoris. Susimąstyti apie augančius kilogramus priverčia tik prieššventinis noras sulieknėti ir įtilpti į šventines sukneles.

Sporto ir sveikatingumo klubų tinklo vyriausioji trenerė Žaneta Valainienė įsitikinusi, kad ieškodami būdų išvengti sezoninės depresijos, nuotaikų svyravimo ar tiesiog norėdami kontroliuoti savo svorį, turime atsižvelgti į mokslininkų rekomendacijas.

„Jei siekiame prieš šventes bet kokia kaina sulieknėti, prieššventinis sporto maratonas gali nesunkiai atmušti norą sveikai sportuoti. Fizinis aktyvumas, užuot teikęs pasitenkinimą, tampa nuovargio šaltiniu, o pasiekti rezultatai trumpalaikiai. Svoris nukrenta tik trumpam, o vėliau nebesportuojant sugrįžta su kaupu. Dėl to svarbiausia yra ne kaip daug ir intensyviai sportuojame, o kaip tai darom“, – teigia Ž. Valainienė.

Aktyvi fizinė veikla didina serotonino kiekį smegenyse, kuris atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant psichinius procesus: nuotaiką, miegą, seksualumą, slopina depresijos simptomus. Fizinis aktyvumas gerina nuotaiką ir, pasak mokslinių tyrimų, yra daug veiksmingesnis būdas siekiant išvengti žiemos depresijos ir vaistų terapijos.

Pasak vyriausios trenerės, kad įpročiui mankštintis susiformuoti reikia vidutiniškai 28 dienų. Dėl to kartais verta sau skirti bandomąjį laikotarpį. „Pasirinkite labiausiai tinkantį treniruočių grafiką ir jo laikykitės – bent kelias savaites. Išbandykite įvairius užsiėmimus, drauge su profesionaliu treneriu sudarykite asmeninį mankštinimosi planą. Po kurio laiko pajusite, kad į sporto salę skubate ne iš pareigos, o vedama įpročio aktyviai judėti“, – patarimais dalijasi trenerė.

Praradusioms motyvaciją reguliariai mankštintis trenerė pataria prisiminti ir kitus dalykus, dėl kurių žiemą verta užsukti į sporto salę. „Mankšta yra puikus būdas pabendrauti skubantiems ir neturintiems laiko. Pasikvieskite bičiulę – drauge aptarsite naujausius įvykius ir sudeginsite per Kalėdas sukauptas kalorijas. Beje, sporto klubas – puiki vieta užmegzti naują pažintį“, – pastebi Ž. Valainienė.

Šaltinis: vlmedicina.lt
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, arta777, Dalius. Kaunas

PAMĄSTYMUI. 2014-12-23 23:30 #8735

  • Dalius. Kaunas
  • Dalius. Kaunas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 242
  • Gauta padėkų: 456
:) saulės atogrąža prasideda, jokių depresijųųųųųų, o šaldytuve lemputę išsukit...atsidarai, o ten tamsa ir...tik alus, alus ir cheers žiūrėk ir pavasaris atėjo... bananas fishing Nenorėčiau sutikt, kad žiemą apetitas didesnis dėl tamsos. Manau tai daugiau apsauga nuo šalčio, nes kūnui reikia daugiau energijos. Žinoma, prie "gero" greit priprantama. :) Apskritai, tai nuo žmogaus medžiagų apykaitos priklauso. Kitas visą kelią valgo, o galėtų už meškerės pasislėpt...:D Savęs niekada dėl maisto "netaupiau". Jaunystėj viršsvorio niekada neturėjau ...dabar, kai gyvenimas linksta link "patirties", vienas, kitas kg prisidėjo virš, blogai dėl to nesijaučiu. Reikia ir į 6 a. užlipu ir nubėgus 100m dar nereik greitosios. Kas linkęs "į gerumą", tam jokios dietos onloo nepadės be daktarų. Pvz. daug turiu. Sportuoti...ne visi gali, ypač jei širdelė silpna, ir dar amžius kvėpuoja į nugarą. Pats visą vasarą važinėjau dviračiu kasdien į darbą apie 8 km, kur grįžtant reikėjo kokius du šimtus m. pakilt į kalną tikrai statų( kauniečiai Kėdainių g. kalną žino) Taigi reziume...nenumečiau nei kg. Va, kad darbe žvaliau jausdavausi - tai faktas. Maistas akualu, kai nėr, ką veik. :) Pradėkit remontus namie...bet tai nereiškia, kad tik vakare pavalgę būsit "plūdės". bananas sukauptos medžiagos ne smėlis, iškart neišpilsi. :) Žiemą pavalgom, o pavasarį pradedam po truputį save taupyt, diržus veržt, kad vasarai atėjus ir diržą atsileidus, bowww pilvas ramiai aliuką virškintų. loaughing :) su artėjančiu valgio maratonu, brolyčiai. Nu, brač, ot turiu valiaaaaaa - noriu...ir valgau... cheersss
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Arutis, Baubas, Mode, saulius67, zvejyskolia, fanas, Maironis

PAMĄSTYMUI. 2014-12-30 22:38 #8984

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, Ramas02, arta777

PAMĄSTYMUI. 2015-01-04 12:29 #9264

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
bananas

Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.
Jums padėkojo šie nariai: Baubas, Dalius. Kaunas

PAMĄSTYMUI. 2015-01-04 19:59 #9273

  • Baubas
  • Baubas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 5202
  • Gauta padėkų: 7916
fanas parašė:
bananas

[


Auksiniai žodžiai, bet kaip kitai watchinnng
Paskutinis taisymas: 2015-01-04 20:00 nuo Baubas.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.

PAMĄSTYMUI. 2015-01-04 20:36 #9276

  • Dalius. Kaunas
  • Dalius. Kaunas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 242
  • Gauta padėkų: 456
:) Galima dar gyventi šia diena...man ilgą laiką visai gerai gavosi. Dabar pagalvoju ir apie ateitį...
Dalai Lama čia turi minty dvasinį gyvenimą, bet jeigu žmogus žinotų, kad po 20 metų užsilenks, kažin, ar bus laimingas.
Beje, Henrikai dingsta tavo foto iš forumo. Reiktų keist foto talpyklą.
Paskutinis taisymas: 2015-01-04 20:39 nuo Dalius. Kaunas.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.

PAMĄSTYMUI. 2015-01-04 20:42 #9278

  • fanas
  • fanas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Su pagarba
  • Žinutės: 533
  • Gauta padėkų: 920
Dalius. Kaunas parašė:
:) Galima dar gyventi šia diena...man ilgą laiką visai gerai gavosi. Dabar pagalvoju ir apie ateitį...
Dalai Lama čia turi minty dvasinį gyvenimą, bet jeigu žmogus žinotų, kad po 20 metų užsilenks, kažin, ar bus laimingas.
Beje, Henrikai dingsta tavo foto iš forumo. Reiktų keist foto talpyklą.

bananas

Talpyklą naudoju beje Googe +
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.

PAMĄSTYMUI. 2015-01-04 21:09 #9282

  • Dalius. Kaunas
  • Dalius. Kaunas avataras
  • Neprisijungęs
  • Forumo narys
  • Žinutės: 242
  • Gauta padėkų: 456
fanas parašė:

bananas

Talpyklą naudoju beje Googe +
Keista...tai kodėl tada fotkės dingsta? Kažkas su nustatymais negerai.
Administratorius uždraudė viešą pranešimų rašymą.

DISKUSIJŲ DALYVIŲ GIMTADIENIAI

Nėra artėjančių gimtadienių
Puslapio sukūrimo laikas: 0.201 sekundžių